یک لیمو ترش صادراتی ممکن است یکی از کوچک‌ترین چیزهایی باشد که اکثر مردم در مقایسه با سایر میوه‌ها و سبزیجات، وقتی به خرید می‌روند، واقعاً آن‌قدر مهم در نظر نمی‌گیرند.
با توجه به اینکه لیمو سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات خاصی است، در مبارزه با رشد سلول های سرطانی مفید است.
علاوه بر این، وجود ترکیباتی مانند هسپریدین و دی لیمونن به دلیل خواص پیشگیری از سرطان به خوبی شناخته شده است.
بنابراین، لیموترش یکی از بهترین مواد غذایی برای مبارزه با سرطان است.
لیمو نیز اغلب در مراقبت از دندان استفاده می شود.
اگر آب لیموی تازه روی ناحیه آسیب دیده بمالید می توانید از شر دندان درد خلاص شوید.
لیمو همچنین به خلاص شدن از شر لکه های نیکوتین کمک می کند. علاوه بر این، خونریزی لثه را می توان با ماساژ دادن شیره روی لثه متوقف کرد و همچنین بوی بد ناشی از بیماری های مختلف لثه را از بین می برد.
همراه با افزایش ویتامین C، لیموترش سبز حاوی فیبر، کلسیم، تیامین، اسید پانتوتنیک، فولات، منیزیم و مس است.
علاوه بر این، آنها کالری کمی دارند.
جدای از فواید ذکر شده، دلایل خاصی وجود دارد که چرا لیموترش باید روزانه مصرف شود به دلیل خواص زیر:
لیمو ترش توسرخ منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله پتاسیم است که برای سلامت قلب، عملکرد اعصاب ضروری است و در حفظ سطح فشار خون در بدن مفید است.
لیمو منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله پتاسیم است که برای سلامت قلب، عملکرد اعصاب ضروری است و در حفظ سطح فشار خون در بدن مفید است.
آنها همچنین می توانند شانس ابتلا به سرطان را کاهش دهند زیرا حاوی آنتی اکسیدان های قوی و بیوفلاونوئیدها هستند.
همه ما می دانیم که لیمو ترش سه فصل در مبارزه با سرماخوردگی و سرفه بسیار خوب است.
- منابع:
- تبلیغات:
